由于在慢性胃炎发病中饮食因素占有重要地位，因此养成良好的饮食习惯是防治胃炎的关键，这也是与其它疾病不同的地方。总的来说进食时做到以下几点，慢性胃炎要以说已治愈了一半。    

　　一、宜嚼细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。    

　　二、宜节饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。   

　　 三、宜洁注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。   

　　 四、宜细尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。    

　　五、宜清淡少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。    

　　对于较严重的慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎仅依靠注意饮食是不够的，应配合适当的中药治疗。中国中医研究院在临床上运用中医"活血托疮"的治疗原则，以活血化瘀来改善胃内血流循环，以消炎解毒来解决胃内炎症，配合正确饮食，对治愈慢性胃炎是有帮助的。